Restart 2021 Boulderheart Competition
🥳 Endlich ist es soweit 🎉 vom 11. August bis 10. September 💪 findet unsere Boulderheart Competition statt 💪 🏅 /// Alle bisher erworbenen Tickets behalten ihre Gültigkeit. /// Neue Tickets mit Laufzettel gibt’s nur bei uns vor...
Medizinische Maskenpflicht
Ab dem 3.Juli 2021 ist die FFP2-Maskenpflicht in der Halle aufgehoben und wird ersetzt durch die Pflicht zum Tragen medizinischer Gesichtsmasken, außer (wie bisher) während der Sportausübung. So hat es der Berliner Senat verordnet. Die medizinische Maske ist...
Corona Schnelltest bei uns
Ab heute könnt ihr auch bei uns euren Corona Schnelltest bekommen. 😷 Für das Testen braucht ihr dann nur noch eine zweite/prüfende Person, die das Ergebnis des Tests schriftlich bestätigt. ✅ Die passenden Vordrucke dafür bekommt ihr natürlich von uns...
+++ Online Tickets +++
Ab sofort ist unser Buchungssystem online und ihr könnt eure Slots hier buchen. Nach gründlichem Studium der heute veröffentlichten Regeln freuen wir uns riesig, euch ab sofort 2-Stunden-Slots per kostenfreier Online-Reservierung anbieten zu können. 💻 Bitte...
+++ Wir öffnen ab 4. Juni +++
Der Berliner Senat hat sich heute, am 1. Juni 2021, auf neue Öffnungsschritte verständigt. Demnach können wir ab 4. Juni mit Personenbegrenzung, Terminbuchung und Testpflicht wieder öffnen. Die genauen Regelungen bleiben abzuwarten und werden konkret in der...
+++ Wir öffnen vielleicht bald +++
🥳 Der Berliner Senat hat sich laut aktueller Pressemitteilung am 18. Mai 2021 auf neue Öffnungsschritte verständigt. 🤩 Demnach könnten wir ab 4. Juni mit Personenbegrenzung, Terminbuchung und Testpflicht wieder öffnen. 💪 Voraussetzung dafür...
Frohe Ostern!
Frohe Ostern wünscht euer Cliffhanger-Team!🐇🥚Bleibt stark, bleibt motiviert und lasst euch nicht hängen.💪#cliffhangerberlin #cliffhangerworkout #bouldering #bouldern #berlinbouldert #boulderinggym #bouldergym #boulderninberlin #bouldernberlin...
Cliffhanger und Urban Sports Club gehen getrennte Wege
Kein Aprilscherz! Und doch war es auch für uns eine Überraschung: Nach 5 Jahren Partnerschaft mit dem Urban Sports Club geht der Cliffhanger nun wieder eigene Wege. 🥳🍀 Das ist für alle Fans der Cliffhanger Boulderhalle eine gute Nachricht! Denn es...
At-home intermediate Workout
für alle, für die unser Einsteiger Workout zu leicht ist. 💪 Bleibt stark und behaltet eure gute Laune. Ein bisschen Cliffhanger für zu Hause. 🎉 Euer Cliffi-Team 🍀 WARM UP 10 Burpees 30 sec. Bicycles 30 sec. Plank Knee to Elbow EXERCICES 15...
At-home Workout for Beginner
Laßt euch im Lockdown nicht hängen und bleibt motiviert. Wir möchten euch dabei helfen, die gute Laune zu behalten. Ein bisschen Cliffhanger für zu Hause. 🎉 Euer Cliffi-Team 🍀 WARM UP 30 sec. Jumping Jacks 3 Shoulder to Shoulder 15 Squats EXERCICES 15...